Low Carb 7 dias (Almoço e Jantar)

1 dia

0Kcal
Almoço
0kcal
R$ 26,30

(148) Carne assada desfiada (120g) + arroz de couve-flor + purê de cenoura (350g) - R$ 26,30

Jantar
0kcal
R$ 26,50

(149) Abobrinha recheada com carne moída (220g) + batata doce assada (350g) - R$ 26,50

2 dia

0Kcal
Almoço
0kcal
R$ 21,90

(059) Filé de tilápia + arroz de couve flor + brócolis (280g) - R$ 21,90

Jantar
0kcal
R$ 23,50

(150) Sobrecoxa assada (120g) + arroz de brócolis low carb + lentilha (350g) - R$ 23,50

3 dia

0Kcal
Almoço
0kcal
R$ 24,50

(156) Sobrecoxa assada + lentilha temperada com ervas frescas + purê de abóbora (350g) - R$ 24,50

Jantar
0kcal
R$ 27,30

(047) Carne desfiada + cenoura + repolho e couve (350g) - R$ 27,30

4 dia

0Kcal
Almoço
0kcal
R$ 24,30

(155) Iscas de Filé mignon suíno (120g) + repolho + couve flor + cenoura (350g) - R$ 24,30

Jantar
0kcal
R$ 24,60

(157) Hambúrguer de patinho (120g) e omelete de queijo (350g) - R$ 24,60

5 dia

0Kcal
Almoço
0kcal
R$ 24,30

(158) Iscas de Filé mignon suíno (120g) + couve flor + espinafre + beterraba (350g) - R$ 24,30

Jantar
0kcal
R$ 23,20

(154) Frango ao curry (150g) + couve + cenoura (350g) - R$ 23,20

6 dia

0Kcal
Almoço
0kcal
R$ 24,30

(151) Frango ao curry (120g) + Legumes à julienne (350g) - R$ 24,30

Jantar
0kcal
R$ 23,60

(153) Búrguer de frango (120g) + abobrinha italiana + brócolis + cenoura (350g) - R$ 23,60

7 dia

0Kcal
Almoço
0kcal
R$ 25,20

(152) Carne moída (120g) + brócolis + abóbora assada (350g) - R$ 25,20

Jantar
0kcal
R$ 23,20

(154) Frango ao curry (150g) + couve + cenoura (350g) - R$ 23,20